Важно знать, что любой стол для занятий не подойдёт. Необходимо подобрать такой, сидя за которым у ребёнка будет сохраняться правильная осанка. Чтобы помочь родителям справиться с этой задачей существует набор правил. Они помогут определить размеры мебели для учёбы. Основные нормативы при подготовке рабочего места:

1. Пропорции высоты стула и стола должны быть в пределах 2 к 3. То есть при стуле 50 см, стол должен быть 75 см высотой. Отклонения от этой нормы должны быть минимальными.
2. При росте 100–115 сантиметров, высота стула должна быть в пределах 32–35 см. Высота стола в этом случае – 50–53 сантиметра.
3. При правильном подборе стула ноги ученика должны доставать пола. Колени согнуты под прямым углом.
4. Локти ребёнка расположены ровно на поверхности стола, сама столешница расположена вровень с диафрагмой.
5. Расстояние от колен до столешницы составляет 10–15 сантиметров.

Важными показателями также являются глубина стула и стола. Сиденье не должно быть слишком длинным. Когда ученик упирается в спинку, убедитесь, что оно не давит в подколенные чашечки. Столешница, наоборот, не должна быть короткой. На ней без проблем должны уместиться все учебные принадлежности.

к содержанию ↑

Как подобрать высоту стола для ребёнка по росту: таблица

Избежать проблем со здоровьем ребёнка в будущем – задача первостепенной важности. Для этого следует подобрать ему правильную мебель. Чтобы родителям проще было определиться, существует специальная таблица, в которой показаны необходимые размеры мебели, в зависимости от роста.

Информация, данная в этой таблице поможет с выбором молодым родителям. Но не стоит полагаться лишь на неё. Хорошей идеей при покупке мебели для учёбы будет взять с собой ребёнка в магазин, посадить его за стол, и убедится, что ему достаточно комфортно.

к содержанию ↑

Какие ещё параметры нужно учитывать

Для того чтобы учёба проходила максимально комфортно, нужно обратить внимание и на другие параметры. Не только высота мебели определяет качество работы за ней. Также важно не оставить без внимания следующее:

1. Наклон. Расположенная под небольшим углом столешница уменьшит нагрузку на глаза. Писать в таком случае тоже будет немного удобней – снизится напряжение рук.
2. Безопасность. Следует обратить внимание на наличие острых углов, чтобы исключить вероятность ударов.
3. Цвет и дизайн. Не стоит покупать стол слишком ярких оттенков или необычной формы. Это будет отвлекать ученика от занятий.
4. Материал. Лучше не покупать для занятий мебель из дорогих материалов. Дети быстро запачкают её чернилами и красками. К пластиковым изделиям стоит присмотреться. Некоторые виды этого материала токсичны и выделяют неприятный запах.

к содержанию ↑

Как изменить высоту письменного стола

Если случилось так, что мебель для учёбы оказалась слишком низкой или высокой, например, ошиблись при покупке или просто ребёнок подрос – необходимо это исправить.

Если мебель оказалась слишком высокой, существует два способа решения этой проблемы:

1. Спилить ножки. Не самый изящный выход. Позже, когда малыш подрастёт, придётся задуматься, как приделать их обратно.
2. Соорудить подставку для стула. Её можно сбить из досок и обшить тканью. Такое решение станет замечательным дополнением к интерьеру детской комнаты.

В случае если он оказался слишком низким, поможет всё та же подставка, только в этот раз понадобится побольше – для самого стола. Другое решение – заменить ножки, если модель это позволяет.

Размеры письменных столов

1. Особенности школьного письменного стола
2. Возрастные параметры и индивидуальный выбор
3. Функциональность превыше всего (кроме здоровья)
4. Еще об использовании письменного стола
5. Делаем сами
6. Стол не для учащегося

Даже эпоха тотальной информатизации не может до конца изжить потребность в письме от руки. В ближайшие 10 — 30 лет этого уж точно не произойдет. А потому очень важно знать, как правильно выбрать письменный стол, какими должны быть его размеры.

к содержанию ↑

Особенности школьного письменного стола

Этот предмет мебели приобретают чаще всего для учащихся в школе — и следует с самого начала подходить к выбору очень серьезно. Ведь он должен прослужить много лет, от поступления в первый класс до сдачи дипломной работы в профессиональном учебном заведении в идеале.

Величина письменных столов должна определяться не только размерами комнаты и личными вкусами, но и медицинскими соображениями.

По статистике, подавляющее большинство случаев искривления позвоночника и иных его расстройств в детском и подростковом возрасте связаны как раз с неправильной посадкой. Ортопеды рекомендуют ориентироваться на такие показатели, как:

• ширина — не менее метра;
• глубина — минимально 0,6 метра;
• пространство для постановки рук — 50 на 50 сантиметров.

Учитывая то, что ребенок и подросток непрерывно растут, письменный стол с изменяемой высотой и наклоном гораздо предпочтительнее обычного варианта.

к содержанию ↑

Возрастные параметры и индивидуальный выбор

В большинстве случаев можно взять за основу следующие цифры:

• при росте 1 м 10 см — 1 м 15 см край столешницы и пол должны разделять 46 сантиметров;
• 1 м 15 см — 1 м 30 см подразумевают оптимум в 52 см;
• рост 130 — 145 сантиметров лучше всего совместим с высотой 58 см;
• для детей от 145 до 160 см желательны столы в 63 сантиметра высотой;
• при росте от 160 до 174 см включительно расстояние до пола должно составлять 70 сантиметров;
• и для выросших до 175 сантиметров и выше подойдут лишь 76-сантиметровые столы как минимум.

Нетрудно заметить, что редкая семья сможет выделить достаточно средств, чтобы покупать новую мебель вовремя. Потому стоит с самого начала вложить чуть больше денег в надстраиваемую модель, и затем уже не беспокоиться ни о кошельке, ни о здоровье своего чада.

Любой специалист — как врач, так и представитель мебельной отрасли, скажет вам, что размеры – дело сугубо индивидуальное, и приведенные выше цифры лишь ориентировочные, усредненные. Потому правильнее всего будет совместное посещение специализированного магазина.

Когда школьник сидит за столом прямо и в комфортной для работы позе, столешница должна быть параллельна солнечному сплетению. Убедитесь, что не приходится поджимать ноги или вытягивать их до предела по земле, что стопы поставлены на пол ровно и не повисают в воздухе даже совсем чуть-чуть.

к содержанию ↑

Функциональность превыше всего (кроме здоровья)

Пишут всегда ЗА столом, а не НА нем. Отсюда следует, что придется всегда складывать тетради и блокноты, отдельные листы и фломастеры, ручки и карандаши, циркули и пеналы, учебники и дневники, да и некоторые иные вещи тоже.

Одной тумбочки, идущей в комплекте, может оказаться недостаточно, чтобы разместить все необходимое. Как результат, и на столе, и в самом хранилище возникает неизбежно хаос.

А вот добавочные или приставные модули позволяют обеспечить баланс между удобством и безопасностью использования. Форма стола в виде буквы Г дает возможность сочетать в одном месте работу за компьютером и подготовку к школьным занятиям — но не во всякой комнате будет достаточно простора для такой мебели.

Цельный гарнитур стоит дороже, зато позволяет размещать как основное рабочее место и принадлежности для выполнения работы, так и различные второстепенные вещи, предметы обихода.

к содержанию ↑

Еще об использовании письменного стола

Стандартные габариты его должны позволять свободно и непринужденно занять такую позу:

• полностью опирающиеся на пол ноги (полная стопа, без отрыва);
• находящиеся на поверхности стола руки;
• спина, строго параллельная спинке стула и не отрывающаяся от нее;
• от края столешницы до солнечного сплетения сидящего должен оставаться промежуток, в который можно поместить спокойно ладонь.

к содержанию ↑

Делаем сами

Многие в целях экономии решают сделать письменный стол самостоятельно. В таком случае возможности ограничены, и не получится, к примеру, подготовить систему изменения высоты. Она в кустарных условиях не может быть сделана как следует. Придется ограничиться классическими неизменными размерами — 110х60 сантиметров.

Безопасным можно считать стол, у которого углы спилены до 2х2 см, после чего их закругляют шлифованием наждачной бумагой. Выступ столешницы должен составлять 20 сантиметров, а значит, потребуется усиливающий брус 20х45.

Чтобы самостоятельно сделанный стол был не просто надежным, но и функциональным, его желательно оборудовать парой пеналов.

Для этого берут боковины 160 на 40 сантиметров, передние верхние доли которых скругляют методом углового запила 2х2, а нижние задние — запиливают под плинтус 4,5х5,5. Чтобы полками было удобно пользоваться, их внутренние размеры должны составить 400х350 миллиметров.

Учтите, что ширина и глубина пространства под столешницей не может составлять меньше 50 сантиметров каждая, в противном случае пользоваться им будет не слишком удобно. Типовой размер столешницы 0,7 метра, а высота ее — 0,76 метра.

Принимайте во внимание компьютеры, принтеры, сканеры и другие вспомогательные приспособления, которые придется размещать на столе. Это важно в любом случае, и когда вы делаете его самостоятельно, и когда выбираете в магазине.

Учтите, что от глаз сидящего до монитора должно оставаться всегда минимум 60 сантиметров.

О том, как выбрать письменный стол для ребенка, смотрите в следующем видео.

к содержанию ↑

Стол не для учащегося

Необходимость писать и читать за столом возникает не только у тех, кто обучается в школе, университете или колледже. Такая потребность может появиться у бухгалтеров и секретарей, у менеджеров и переводчиков, у корректоров и преподавателей.

Для взрослых людей минимальные размеры письменного стола составляют:

• по длине хотя бы 0,7 метра;
• по ширине столешницы от 0,35 до 0,6 метра.

Но это именно наименьшие показатели. Написать письмо, прочитать газету (книгу, журнал) или поставить подпись под договором — это его предел, по сути.

Архитекторам и конструкторам, инженерам и дизайнерам, художникам и другим людям, постоянно работающим с большими листами бумаги, правильнее будет покупать стол размером хотя бы 1,2 метра по длине и 0,7 метра по ширине. Полезная функция — наклон столешницы, благодаря ему работать с чертежами, рисунками, схемами и эскизами окажется намного удобнее.

Оптимальные расстояния от глаз работающих до мониторов, письменных текстов и так далее (неважно, идет ли речь о взрослых или о детях) рассчитываются исходя из предположения, что угол зрения составляет от 0 до 30 градусов, при этом шея не отклоняется ни назад, ни вперед.

Российский ГОСТ предусматривает, что офисные столы с изменяемой высотой должны регулироваться от 68 до 80 сантиметров, а с неизменяемой — строго 72,5 сантиметра. Глубина рабочей поверхности при этом установлена 60 (80) см и 120 (160) см как минимум соответственно.

Прямоугольные письменные столы без выделенного переднего края должны иметь в ширину 160 и в глубину 80 сантиметров. Этого достаточно, чтобы спокойно работать и с текстами и эпизодически с ноутбуком, если возникнет необходимость.

Размеры письменного стола: как выбрать подходящую модель?

1. Особенности выбора
2. Разновидности
3. Выбор материалов

Ни один дом не обходится без письменного стола. Эта мебель актуальна во все времена, несмотря на темпы развития человечества.

Письменный стол – незаменимая деталь интерьера детской, комнаты студента, личного кабинета или библиотеки делового человека. Этот предмет был и остается наиболее важным в жизни каждого человека, с его помощью он с детства и до глубокой седины развивается, трудится и совершенствуется.

Кроме того, в шикарных личных кабинетах роскошный письменный стол подчеркивает статус и безупречный вкус своего обладателя.

Письменный стол и стол для компьютера – это две совершенно разные по назначению и функциональной оснащенности модели. Но нередко эти две модели совмещены в одну.

к содержанию ↑

Особенности выбора

Разберемся, какими качествами должен обладать письменный стол.

Комфортность работы за письменным столом определяется грамотным выбором самого изделия, а также физическими данными человека. Многочасовое сидение за письменным столом может негативно сказаться на здоровье спины, в результате чего может появиться сколиоз или кифоз, что неизбежно повлечет за собой долгое и сложное лечение.

Лучше этих последствий избежать путем грамотного подбора этого предмета мебели.

Высота стола для взрослого и для ребенка сильно отличается. Рассмотрим эти параметры.

Для удобной посадки параметры стула играют не последнюю роль

Если же вы подбираете мебель ребенку, необходимо учесть следующие критерии:

• Когда ребенок садится за стол, ступни должны ровно стоять на полу. Бедра должны находиться под прямым углом к голеням.
• Глубина стула должна быть такой, чтобы при опоре тела на спинку стула, передний край сидения не давил под колени.
• Расстояние от поверхности столешницы до бедер должно быть порядка 18 см, если нет выдвижного ящика либо выдвижной столешницы. Иначе высота может быть чуть меньше.
• Локти должны ровно лежать на столешнице и ни в коем случае не свисать.
• Правильное расстояние от рабочей поверхности до глаз должно быть равно длине от локтя до кончиков пальцев ребенка.

Что касается роста, стол лучше подбирать исходя из нижеприведенных расчетов:

• Для детей ростом до 130 см идеальна высота 53 см и стул 33 см. Оптимальная разница между стулом и столом равна 20 см.

Таким образом, становится понятным, что для школьника идеальный вариант – стол-трансформер с меняющейся высотой столешницы. В комплект к подобной модели подойдет офисный стул с возможностью регулировки сидения.

При подборе детского стола, возьмите ребенка с собой. Так, вы сможете примерить каждую модель под параметры своего школьника.

к содержанию ↑

Разновидности

Важным плюсом станет наличие встроенных полок, куда можно будет поместить тетради, бумаги, документы и книги, а также канцтовары. Все необходимое будет всегда под рукой и пользователю не придется постоянно вставать и искать что-то в дополнительных шкафах и полках.

Кроме того, производители предлагают несколько видов столов.

Стандартные

1. Однотумбовые. Стандартный вариант, когда с одной стороны стола расположена боковина, а с другой – тумба с ящиками. Она может быть встроенной или подкатной. Данная модель удобна, но у нее мало места для хранения, она позиционируется как малогабаритная, когда место для рабочего стола ограничено.
2. Двутумбовые. Также является классическим вариантом, но с более широкой столешницей, под которой должны с комфортом уместиться ноги и 2 тумбы с ящиками для всех необходимых материалов и предметов.
3. Стол с подкатной тумбой. Классический офисный вариант, также удобный и для дома. Плюс данной модели в том, что тумбу с ящиками можно использовать не только для хранения тетрадей, книг и документов, но и передвигая по комнате, подкатывать к дивану или креслу, организуя дополнительное рабочее место для поделок, творчества, а также мелких записей и чтения.

Если ни один из трех вариантов вам полностью не подходит, то каждый из них можно с успехом усовершенствовать, приобретя полки, и разместив их прямо над столом, это увеличит места для хранения учебников и любимых книг.

Полноценный гарнитур

Наиболее оптимальный вариант для школьника – это полноценный гарнитур со встроенным столом. Он предоставляет возможность хранить все необходимые для учебы и развития предметы, книги, игры, школьные медали и грамоты, а также предметы обихода. Такие гарнитуры очень недешевы, но обладают повышенной функциональностью.

Г-образный стол

Также пользуются спросом школьные столы, совмещенные с компьютерными, выполненными в виде буквы «Г». Одна часть стола может выполнять роль письменного, а вторая быть использована для выполнения работ за компьютером. Такие модели удобны для малогабаритных квартир, где нет места и для просторного рабочего места.

Конструкция в виде буквы «Г» занимает немного места, но максимально функциональна. Кроме того, стол может содержать 2 подкатных тумбы с ящиками, одна из которых всегда будет находиться непосредственно под столом, а вторая рядом, на удобном для ребенка расстоянии и использоваться как дополнительный столик.

Трансформер

Этот стол позволяет менять высоту стоек и наклон столешницы, в зависимости от изменения роста школьника. Данная модель стоит на порядок выше стандартных, но она покупается один раз и «растет» вместе с ребенком.

Новое изделие вам больше не придется покупать до его взросления. Затем этот стол можно сложить и убрать, что сэкономит пространство в доме.

к содержанию ↑

Выбор материалов

При выборе стола ребенку, однозначно не стоит покупать дорогостоящие модели из ценных пород дерева, так как в процессе эксплуатации поверхность будет безнадежно испорчена. Дети изрисовывают рабочую поверхность ручками, фломастерами, циркулем и даже ножницами, так как их творчество не знает границ.

В случае приобретения стола для ребенка не стоит переплачивать за дизайн, ведь, главное, это функциональность и прочность.

Присмотритесь к надежным моделям из ЛДСП или МДФ. Они красивы в интерьере и довольно надежны в эксплуатации.

При выборе стола для взрослого человека вопрос выбора материалов стоит иначе:

• Ничто не сравнится с прочным, надежным столом из массива дерева. Обладая статусным и благородным внешним видом, деревянный стол будет служить вам долгие годы. Это не только функциональная вещь, но и достойный элемент интерьера. Хороший письменный стол должен быть оснащен выдвижными ящиками для хранения важных документов. Он также может быть оснащен прикатной тумбой. В случае если вы планируете работать не только с бумажными носителями, но и использовать ноутбук или ПК, то письменный стол должен быть оснащен технологичными отверстиями для проводов техники и настольной лампы.
• На втором месте после дерева стоят такие материалы, как МДФ и ЛДСП, они обладают:

1. Долговечностью.
2. Высокой износостойкостью.
3. Многообразием расцветок и фактур, что позволяет идеально подобрать цвет стола к остальной мебели в помещении.

• В зависимости от стиля вашего интерьера, столешница может быть выполнена из каленого стекла, такая модель впишется в минималистичный современный дизайн.
• Кроме того, очень свежо и стильно выглядит столик, выполненный из акрилового камня, агломерата, керамики, натурального камня и многих других материалов.

Благодаря разнообразию моделей и материалов вы можете подобрать стол, обладающий неповторимыми параметрами.

Важно заранее учесть все предъявляемые к изделию требования, и выбрать достойную модель не составит труда.

О том, как выбрать письменный стол для школьника, смотрите в следующем видео.

Как подобрать размер письменного стола для ребенка и взрослого

По статистике, подавляющее большинство патологий позвоночного столба развивается из-за того, что человек неправильно сидит за письменным столом. Первопричиной подобного явления являются неверно подобранные габариты мебели, которые напрямую влияют на удобство эксплуатации, осанку и здоровье спины.

Именно поэтому при необходимости приобрести письменный стол размеры изделия — первое, что должно быть учтено при выборе. Ассортимент изделий варьируется в достаточно широком диапазоне, от компактной прямоугольной конфигурации до моделей-трансформеров или угловых конструкций.

Ориентироваться в первую очередь стоит на рост пользователя, наличие определенных медицинских показаний, габариты помещения, куда планируется поставить стол, и только потом на особенности интерьера и личные вкусы.

к содержанию ↑

Функциональность и габариты письменных столов

Немаловажным критерием, влияющим на размеры письменного стола, является его функциональность. Если для младшего школьника достаточно стандартной конфигурации, то рабочее место студента, архитектора или офисного сотрудника должно быть гораздо больше.

1. Однотумбовые. Это самая стандартная конструкция, которая позиционируется как малогабаритная. С одной стороны находится рабочая поверхность, с другой — встроенная тумба с одним или несколькими ящиками. Стандартные размеры — 120 х 60 см.
2. Двухтумбовые. Еще одна компактная классическая модель, ящики в которой располагаются по обе стороны столешницы. Стандартные габариты — 140 х 60 см.
3. С подкатной тумбой. Модель чаще всего встречается в офисах, немного расширяя функционал мебели. Тумбу можно использовать как часть стола или же как отдельный самодостаточный элемент обстановки. Размеры обычно совпадают с однотумбовыми аналогами.

Оптимальный вариант для школьника — полноценный гарнитур со встроенным столом, куда поместятся все необходимые учебные и развивающие принадлежности, а также предметы обихода. При этом стоит понимать, что функциональность и громоздкость такой модели прямо пропорциональны.

к содержанию ↑

Стандартные размеры

Стандартные размеры письменного стола разрабатывались совместными усилиями дизайнеров и работников научно-исследовательских медицинских лабораторий. При создании мебели специалисты учитывали удобство эксплуатации и эргономику. Также большое внимание уделялось медицинским показателям.

Главное, к чему стремились проектировщики, чтобы при работе за столом не возникало перенапряжения, которое может привести к болезням позвоночника и застою крови в организме при долгом нахождении в одной позе. Основные габариты письменного стола для школьника, на которые следует обращать внимание при выборе, — высота, длина, глубина.

Прямой стол

Прямой письменный стол — наиболее распространенная вариация мебели. Самый важный параметр — высота.

За основу расчетов берется рост человека. При среднем показателе взрослого мужчины в 175 см и женщины в 162 см высота мебели должна составлять приблизительно 75 см.

Это стандартные показатели, которых придерживается большинство производителей.

Прямой письменный стол для ребенка отличается по высоте от взрослого варианта. В детских моделях этот параметр начинается от 52 см.

Верно подобранные габариты станут гарантом того, что в процессе занятий школьник будет держать спину прямо. Если при этом используется ноутбук или компьютер, экран монитора при необходимой высоте мебели будет находиться на уровне глаз, что также не навредит здоровью.

Ширина и глубина выбираются с учетом функционала стола. Если планируется использовать его только как письменный, достаточно будет небольших размеров. При работе с оргтехникой стоит отдать предпочтение широкой столешнице.

Чтобы мебель была более функциональной, ее дополняют ящиками, полками, стеллажами и надстройками, которые предназначены для хранения учебников, книг, тетрадей, альбомов, канцелярских принадлежностей. Оптимальные параметры дополнительных приспособлений сведены в таблицу.

Высота полок, стеллажей, надстроек

Расстояние между полками

для словарей — 40-50,

для папок, альбомов — 40,

Угловая модель

Такой стол считается очень удобным и вместительным благодаря конструкции и размерам. Основные параметры угловой взрослой модели по ГОСТу:

Зачастую угловой письменный стол совмещает функции компьютерного. Конструкция имеет приспособления для клавиатуры, системного блока и монитора. Для них предусмотрены следующие параметры:

Преимущество углового стола в том, что он отлично экономит место, при этом имеет две отдельные зоны: для работы с компьютером и бумагами.

Растущая конструкция

Для детей, которые только собираются в школу, оптимальным вариантом будет растущий стол, высоту которого можно увеличивать по мере взросления ребенка. Такое изделие позволит не только сохранить правильную осанку, но и сэкономит семейный бюджет, так как не потребуется покупать несколько моделей за время учебы.

Как подобрать высоту письменного стола в зависимости от роста пользователя

В статье я расскажу об особенностях письменного стола, основных стандартах по ГОСТу, высоте от пола, ширине и других параметрах. Объясню, что такое регулируемые модели и какой правильно выбрать.

1. Особенности письменного стола
2. Разновидности
3. Для офиса/кабинета
4. Д ля школьника
5. Основные стандарты
6. Другие параметры
7. Как правильно подобрать

к содержанию ↑

Основные стандарты

Главное, чтобы сидя за работой, человек не горбатился, спина была ровной. Ноги не затекали, не возникало болезненных ощущений в области шеи, кистей рук, локтей.

Габариты подбираются по росту:

Идеальный вариант – стол, который растет вместе с ребенком (в наличии встроенный регулятор высоты).

Варианты размеров компьютерно-письменного стола

к содержанию ↑

Другие параметры

Правильно подобранные под фигуру и рост человека параметры обеспечат комфортную работу. Минимальная высота – 60 см. Лучше выбрать модель больших размеров, для удобства.

Пространство для ног (длина между ножек или ящиков) – не меньше 53 см.

Подставка для ног специально разработана для улучшения кровообращения в ногах и спине и уменьшения нагрузки на поясницу

Следующая

ДругоеБомбочки для ванны: из чего делают, фото