Размер бюстгальтера: таблица, взаимозаменяемые размеры
Подводный камень в выборе размера кроется в полноте чашки. Зная, что наша грудь имеет полноту D, мы, соглашаясь примерить бюстгальтер с большим или меньшим объемом пояса, настаиваем, чтобы маркировка чашки так и оставалась – D.
А между тем, полнота чашки в 70D, 75D, 80D и так далее будет совершенно разной. И шаг увеличения чашки D с увеличением размера пояса составляет около 2 см..
Поэтому, если вы уверены в полноте чашки и хотите ее сохранить, то ее нужно… изменить. То есть, если вам тесен пояс бюстгальтера 80D, то следующим в очереди на примерку должен стать размер не 85D, а 85С, потому что чашечка С, при объеме пояса 85, как раз-таки будет соответствовать полноте D при объеме пояса 80.
То есть, увеличивая объема пояса нужно уменьшить чашечку, а уменьшая объема пояса – увеличить.
Такие размеры бюстгальтера (сохраняем размер чашки, но меняем размер пояса), называют диагональными. Потому что в таблице размеров, подбирая подходящий бюстгальтер , вы будете двигаться по диагонали.
Горизонтальные смежные размеры – меняем пояс и чашку
Очень часто, особенно при первой примерке бюстгальтера незнакомого производителя, нам сложно сразу угадать с размером – не подходит ни полнота чашки, ни объем пояса. По аналогии с одеждой, нам хочется сразу примерить вместо тесного 80Е — 85F.
Но мы же помним про секрет чашечек? Ведь чашка Е при поясе 80 будет меньше чашечки Е при объеме пояса 85. А значит, мы должны двигаться по размерной таблице горизонтально.
Мы просто будем менять размер пояса, а вместе с ним будет меняться и полнота чашки, при этом чашечка будет сохранять маркировку (название) размера, например, Е. Поэтому вместо 80Е нужно примерить 85Е или 75Е.
Вертикальные смежные размеры – сохраняем пояс, меняем чашку
Выбор верного объема пояса – 90% успеха в деле выбора идеального бюстгальтера . Ведь именно пояс обеспечивает основную поддержку груди. Если он будет слишком велик, вам все время придется подтягивать бретели, при этом грудь все равно будет не на месте.
А если слишком мал – то вряд ли вы сможете чувствовать себя комфортно. Линия пояса правильного бюстгальтера всегда должна идти параллельно полу.
Проверить, не слишком ли пояс тесен, можно просунув под него пару пальцев. Правильный пояс можно отвести от тела на 3-5 сантиметров, не испытывая при этом трудностей с дыханием.
Если пояс оттягивается дальше, значит, он велик и не сможет хорошо держать грудь.
Итак, если вы точно знаете, какой у вас размер пояса, две трети дела сделаны. Осталось подобрать нужную чашку. Это сделать уже проще. Понадобится всего лишь двигаться по таблице размеров вертикально: сохраняя пояс и увеличивая/уменьшая чашку.
Мал 85C? Пробуем 85D. Велик? Тогда ваш выбор 85B. Главное, не менять правильный для вас объем пояса.
Изменить эту мерку (объем пояса) можно лишь в случае примерки бюстгальтера из другого материала, и об этом вас всегда предупредит хороший консультант. Так, если пояс очень эластичный, хорошо тянется, то лучше взять бюстгальтер с объемом пояса меньше, чем вы берете обычно, чтобы, чуть растянувшись через некоторое время, он все равно хорошо держал грудь.
Если же пояс тугой и плотный, то можно остаться в привычных для вас размерах.
ВИДЕООБЗОР: Смежные размеры что это такое?

Мы полнеем или худеем, разные производители предлагают нам разные размерные сетки и шьют бюстгальтеры из разных материалов. Поэтому часто нам приходится проводить примерку «как в первый раз».
Но, зная правило соседних размеров, можно значительно сократить время на примерки и легко подобрать свой идеальный бюстгальтер, если привычный размер почему-то не подошел.
Как определить размер бюстгальтера: таблицы размеров
В Интернет есть все, в том числе и широкий ассортимент нижнего белья — самых разных брендов, от бюджетного сегмента до премиальных. Но если со стрингами, боксерами и плавками проблем, как правило, не возникает, то к покупке бюстгальтера в интернет-магазинах многие относятся с опаской.
В целом сомнения понятны: тут и в оффлайновом-то магазине не всегда подберешь лиф, который сел бы идеально. Но на самом деле выбор нужного размера этого элемента нижнего белья не так сложен, как кажется.
Мы подготовили для вас подробную инструкцию, с помощью которой вы сможете точно определить размер бюстгальтера и разобраться с размерными сетками, принятыми в онлайн-магазинах всех стран мира.
к содержанию ↑Как определить размер бюстгальтера
Начнем с определения точного размера груди. Вам понадобится гибкая портняжная лента.
- Измерьте обхват грудной клетки под самой грудью. Во время измерения стойте максимально ровно, не сутулясь, опустив предплечья вниз. Полученное число в сантиметрах обозначим как X.
- Измерьте обхват груди по наиболее выступающим точкам. Во время измерения стоит немного наклониться вперед, чтобы максимально полно определить объем бюста. Это число назовем Y.
Далее все просто. X — это нужный вам размер бюстгальтера. Как правило, его округляют к ближайшему заканчивающемуся на 5 или 0 числу.
Например, если обхват грудной клетки под грудью у вас составляет 67 см, то в принятой в РФ размерной сетке ваш размер нижнего белья — 65. Если Х — 68 см, то ваш размер — 70.
Помимо непосредственно размера бюстгальтера, вам понадобится вычислить и глубину чашечки. Этот параметр определяется как разность между Y и X. Если в вашем случае (Y — X) равно:
- 10-11 см, то вам нужна чашка А;
- 11-14 см — чашка В;
- 14-16 см — чашка С;
- 16-18 см — чашка D;
- 18-20 см — чашка Е;
- 20-22 см — чашка F и так далее.
Проведите измерения как можно точнее и определитесь с тем, какая именно чашка вам нужна.
Как показывает статистика, многие женщины носят неподходящие им бюстгальтеры: например, слишком большие в диаметре, но с маленькими чашками. Из-за этого нижнее белье плохо сидит и доставляет дискомфорт в нОске.
к содержанию ↑Таблицы размеров бюстгальтеров
В России, Украине и других странах пост-СССР принята метрическая система обозначений размеров. Размеры бюстгальтеров в наших магазинах обозначаются, например, так:
- 75В — это означает, что обхват под грудью у вас — 73-77 см, а чашка В;
- 80А — обхват под грудью — 78-82 см, чашка А;
Для определения подходящего размера можно воспользоваться такой таблицей.
В других странах — Великобритании, Германии, Италии, США — приняты иные единицы измерений: здесь обхват под грудью традиционно измеряется в дюймах.
Чтобы понять какой именно размер бюстгальтера выбрать в американском или британском интернет-магазине, разделите измеренный обхват под грудью (в см) на 2,5, округлите полученное значение к ближайшему четному числу и прибавьте 4.
Например, российский размер 75В будет соответствовать американскому (75 : 2,5 = 30; 30 + 4 = 34) 34В.
Иногда и глубину чашечек в зарубежных интернет-магазинах обозначают не буквами, а цифрами:
- 0 — соответствует чашке АА (меньше А);
- 1 — чашке А;
- 2 — чашке В;
- 3 — чашке С;
- 4 — чашке D;
- 5 — чашке DD (между D и E);
- 6 — чашке E (иногда можно встретить обозначение DDD);
- 7 — чашке F (иногда обозначают как DDDD).
Чтобы не запутаться в переводе размеров из российской системы в зарубежную, воспользуйтесь международной таблицей соответствия размеров бюстов.
Великобритания | США | ЕС | Австралия |
32 A | 32AA | 70A | 10A |
32B | 32 A | 70B | 10B |
32C | 32B | 70C | 10C |
32D | 32C | 70D | 10D |
32DD | 32D | 70DD | 10DD |
32E | 32DD | 70E | 10E |
32F | 32E | 70F | 10F |
32G | 32F | 70G | 10G |
34A | 34AA | 75A | 12A |
34B | 34A | 75B | 12B |
34C | 34B | 75C | 12C |
34D | 34C | 75D | 12D |
34DD | 34D | 75DD | 12DD |
34E | 34DD | 75E | 12E |
34F | 34E | 75F | 12F |
34G | 34F | 75G | 12G |
36A | 36AA | 80A | 14A |
36B | 36A | 80B | 14B |
36C | 36B | 80C | 14C |
36D | 36C | 80D | 14D |
36DD | 36D | 80DD | 14DD |
36E | 36DD | 80E | 14E |
36F | 36E | 80F | 14F |
36G | 36F | 80G | 14G |
38A | 38AA | 85A | 16A |
38B | 38A | 85B | 16B |
38C | 38B | 85C | 16C |
38D | 38C | 85D | 16D |
38DD | 38D | 85DD | 16DD |
38E | 38DD | 85E | 16E |
38F | 38E | 85F | 16F |
38G | 38F | 85G | 16G |
Как подобрать идеальный размер бюстгальтера
Поскольку каждое человеческое тело уникально и имеет свои нюансы и особенности, при подборе лифчика необходимо чуть поэкспериментировать.
Эксперты рекомендуют немного поиграть с размером, чтобы выбрать наиболее подходящий. Так, если вы измерили у себя обхват под грудью, равный 77 см, при чашке В, закажите два бюстгальтера – 75В (как следует из вышеописанных рекомендаций) и чуть больший, но с меньшей чашкой, 80А (очень может быть, что этот бюст сядет на вас еще лучше).
Размер бюстгальтера: таблица, взаимозаменяемые размеры
- Бюстгальтеры
- Бюстгальтеры на большую грудь
- Бюстгальтеры на маленькую грудь
- Бюстгальтеры больших размеров (Plus Size)
- Бюстгальтеры с формованной чашкой
- Бюстгальтеры с мягкой чашкой
- Бюстгальтеры балконет
- Бюстгальтеры бюстье
- Бюстгальтеры пуш ап (Push Up)
- Бюстгальтеры спейсер (Spacer)
- Бюстгальтеры с полужесткой чашкой
- Бюстгальтеры Хольтер
- Бралетты
- Бюстгальтеры Open Bra (открытые)
- Корректирующее белье
- Боди и грации
- Корректирующее белье больших размеров (Plus Size)
- Корсеты
- Комбинации
- Синглеты и грации с шортами
- Юбки
- Шорты
- Трусики
- Леггинсы
- Купальники
- Купальники на большую грудь
- Купальники на маленькую грудь
- Купальники больших размеров (Plus Size)
- Раздельные купальники
- Cлитные купальники
- Дизайнерские купальники
- Купальники для бассейна
- Танкини
- Монокини
- Плавки
- Детские купальники
- Пляжные парео и туники
- Купальники коллекция 2020
- Спортивные купальники
- Домашняя одежда
- Ночные сорочки и беби доллы
- Халаты и пеньюары
- Пижамы и домашние костюмы
- Трусики
- Стринги
- Слипы
- Шортики
- Бразилиана
- Пуш ап
- Open стринги
- Одежда
- Шарфы
- Боди и комбидресс
- Футболки и блузки
- Болеро
- Легинсы
- Специальное белье
- Белье после родов
- Подарочные сертификаты
- Спортивное
- Свадебное
- Термобелье
- Шелковое
- Кружевное
- Невидимое Must have
- Сексуальное (эротическое)
- В подарок
- Антицеллюлитное
- Аксессуары
- Пояса для чулок
Искать статью
Категория блога
- Без жертв
- Интервью
- Мое здоровье
- Мои впечатления
- Мои путешествия
- Мой образ
- Полезные советы
- Фотосессии
- Жила-была
- О нас
- Новости
- О нижнем белье: полезно и с любовью
Каждая из нас хочет, чтобы ее грудь имела совершенный и идеальный вид, соблазнительную линию декольте.
Основное правило красивой груди – это правильно подобранный бюстгальтер, он приподнимет «уставший» бюстик, сблизит широко поставленную грудь и прибавит пару тройку размеров до желаемого при помощи незаменимого пуша апа.
Интересно отметить, что нет никого консервативнее, нежели женщина, решившая, что у нее грудь размером 80С. Ее не волнует, что за последние 10 лет она может как прибавить в весе в плюс десять килограмм, так и легкостью расстаться с ними.
Но все равно, упорно, на психологическом уровне дама приходит в салон и выбирает привычный объем 80 и чашку глубиною «С».
Вот для таких нервных и легко впадающих в шок барышень, дизайнеры и придумали альтернативные размеры, которые дипломатично назвали взаимозаменяемыми.
Ведь рассудите сами, выбор и подбор лифчика, это настолько деликатное дело, что здесь без дипломатии никуда. Так же такие размеры еще называют параллельными или соседскими.
Но стоит отметить, что в параллельных размерах разница между крайними крючочками составляет пяти сантиметрам. Как раз эти пять сантиметров – это та же разница между сестринскими размерами бюстиков.
Давайте теперь по порядку – если вы носите 80 «С», то рядом с этим размеров находятся те, которые в сетке размеров стоят по диагонали.
А также не забывайте основной принцип – если вы уменьшаете объем, выберете больше чашку, и наоборот, если вы берете бюстгальтер с большим объемом, то глубину чашечек выберете меньше.
Ниже мы для вас подготовили специальную таблицу – помощницу, по которой вы легко сможете выбрать взаимозаменяемый размер бюстгальтера.
Соседние размеры в бюстгальтерах
Возможно, до этого Вы не знали, но размеры, которые окружают ваш текущий размер бюстгальтера называются соседними размерами, также еще их называют параллельными размерами или на зарубежный манер «сестринские размеры» (sister bra size).
Зная, принцип работы этих размеров, Вам не составит труда быстро подобрать новый бюстгальтер, когда Вы чувствуете, что пришло время сменить размер.
Итак, давайте рассмотрим, как работают соседние размеры. Для примера возьмем размер бюстгальтера 80С.
По горизонтали
Если двигаться в таблице по горизонтали, то у Вас будет изменяться размер пояса и размер чашечки.
Хотите бюстгальтер на один размер меньше в чашке и в поясе? Перейдите на 75C.
Хотите бюстгальтер, где чашка и пояс на размер больше ? Перейдите на 85C.
75B | 80B | 85B |
75C | ← 80C → | 85C |
75D | 80D | 85D |
По вертикали
Если двигаться в таблице по вертикали от Вашего базового размера, то у Вас будет изменяться только размер чашки.
Хотите меньшую чашку? Перейдите на 80В.
Хотите большую чашку ? Перейдите на 80D.
75B | 80B | 85B |
75C | ↑ 80C ↓ | 85C |
75D | 80D | 85D |
По диагонали
Если двигаться в таблице по диагонали, то у Вас будет меняться размер пояса, но объем чашки будет оставаться прежним.
Хотите меньший размер пояса? Перейдите на 75D.
Хотите увеличить размер пояса? Перейдите на 85B.
75B | 80B | 85B |
75C | ↙80C↗ | 85C |
75D | 80D | 85D |
Не смотря на то, что многие продавцы в магазинах могут предложить Вам соседний размер по диагонали вместо истинно Вашего размера — отнеситесь к этому с осторожностью .
Дело в том, что хотя чашки в таких размерах и будут иметь один объем, но длина пояса и пропорции этих бюстгальтеров будут разными. Другими словами, такой бюстгальтер уже не будет «сидеть» также хорошо.
Конечно, в некоторых случаях можно отрегулировать длину пояса с помощью крючков застежки, но уже этот бюстгальтер будет менее комфортным для Вас.
Кроме этого, если Вы все-таки решили подобрать размер по такому принципу, то не стоит уходить от своего размера далее чем на один размер. Почему ?
Из-за того, что каждый размер бюстгальтера рассчитан на определенную фигуру, то получится следующая ситуация:
- если Вы двигаетесь в сторону большего размера пояса и меньшей чашки, то чашка с каждым размером будет шире и мельче,
- если Вы двигаетесь в сторону меньшего размера пояса и увеличения чашки, то чашечки с каждым размером будут становится более длинными и узкими.
Чтобы точно было понятно, как на самом деле выглядят бюстгальтеры подобранные по принципу соседних размеров по диагонали , посмотрите пример ниже.
На фото шесть бюстгальтеров с размерами (сверху вниз) 60L, 65K, 70J, 75H, 80G, 85F.
Как видно у всех этих изделий один объем чашки, но длина пояса и пропорции разные .
Таблица параллельных размеров бюстгальтера | |||||||||
65 | 70 | 75 | 80 | 85 | 90 | 95 | 100 | 105 | 110 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
65AA | 70AA | 75AA | 80AA | 85AA | 90AA | 95AA | 100AA | 105AA | 110AA |
65A | 70A | 75A | 80A | 85A | 90A | 95A | 100A | 105A | 110A |
65B | 70B | 75B | 80B | 85B | 90B | 95B | 100B | 105B | 110B |
65C | 70C | 75C | 80C | 85C | 90C | 95C | 100C | 105C | 110C |
65D | 70D | 75D | 80D | 85D | 90D | 95D | 100D | 105D | 110D |
65E | 70E | 75E | 80E | 85E | 90E | 95E | 100E | 105E | 110E |
65F | 70F | 75F | 80F | 85F | 90F | 95F | 100F | 105F | 110F |
65G | 70G | 75G | 80G | 85G | 90G | 95G | 100G | 105G | 110G |
65H | 70H | 75H | 80H | 85H | 90H | 95H | 100H | 105H | 110H |
65J | 70J | 75J | 80J | 85J | 90J | 95J | 100J | 105J | 110J |
65K | 70K | 75K | 80K | 85K | 90K | 95K | 100K | 105K | 110K |
Как покупать бюстгальтеры дешевле?
Используйте наши промокоды скидок для покупки нижнего белья в популярных интернет-магазинах:
Таблица размеров
к содержанию ↑Определяем размер бюстгальтера
Размер бюстгальтера состоит из двух параметров — размера пояса и размера чашки. Размер пояса определяется по объему груди, а размер чашки — как разница между обхватом груди и обхватом под грудью.
Чтобы определить свой размер, наденьте мягкий бюстгальтер без лишнего объема, который приподнимет грудь.
1. Размер пояса бюстгальтера
Первый замер — “под грудью” — сантиметровая лента плотно проходит прямо под грудью.
Таблица с размерами пояса
Обхват под грудью (см) | 63-67 | 68-72 | 73-77 | 78-82 | 83-87 | 88-92 | 93-97 | 98-102 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Российский размер (RUS) | 65 | 70 | 75 | 80 | 85 | 90 | 95 | 100 |
США (USA) | 30 | 32 | 34 | 36 | 38 | 40 | 42 | 44 |
Великобритания (UK) | 30 | 32 | 34 | 36 | 38 | 40 | 42 | 44 |
Европа / Германия (EUR / GER) | 65 | 70 | 75 | 80 | 85 | 90 | 95 | 100 |
Франция (FR) | 80 | 85 | 90 | 95 | 100 | 105 | 110 | 115 |
Италия (IT) | 0 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
Международный (INT) | XS | S | M | L | XL | 2XL | 3XL | 4XL |
2. Размер чашки бюстгальтера
Второй замер — “по груди” — сантиметровая лента проходит горизонтально по наиболее выступающим точкам груди, при этом она должна не стягивать ее, а свободно прилегать.
Таблица с размерами чашки
Взаимозаменяемые размеры бюстгальтеров
При выборе бюстгальтера не стоит забывать о взаимозаменяемых (или параллельных) размерах .
Таблица с примерами взаимозаменяемых размеров бюстгальтеров
80A | 75B | 70C |
85A | 80B | 75C |
75B | 70C | 65D |
80B | 75C | 70D |
85B | 80C | 75D |
90B | 85C | 80D |
85C | 80D | 75E |
90D | 85E | 80F |